8 de mayo de 2011

Lo que con mucho trabajo se adquiere, más se ama



Aristóteles decía: Lo que con mucho trabajo se adquiere, más se ama.

Ayer dimos fin a tres semanas de trabajo muy intenso, tres semanas de entrenamiento de las más intensas que recuerde.

Tres semanas de carga a nivel físico, mental, e incluso emocional: con aumento del volumen del trabajo de fuerza; con sesiones técnicas de jabalina o disco con muchos lanzamientos,  con un alto grado de desgaste; con sesiones de velocidad resistencia destinadas a conseguir el agotamiento del SNC,  con récord de series de sesenta por parte de Agus, 24 de las que 22 fueron con un nivel muy alto de rendimiento; Con sesiones donde el láctico rebosaba entre fibras; con introducción, contradiciendo la teoría que dice que no se debe hacer en estado de cansancio, de elementos técnicos nuevos en longitud y pértiga…

La próxima semana viajaremos a Arona, a intentar sacar parte de todo este trabajo en la pista.

Es curioso que un pensamiento que tiene más de dos mil años siga conservando todo su significado hoy en día.

Al menos para los que nos dedicamos a esto del atletismo…  

2 comentarios:

Fernando Martínez dijo...
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Fernando Martínez dijo...

Finalmente no tendremos a Agus compitiendo por tierras tinerfeñas. Una sobrecarga de soleo inoportuna nos hace tomar la decisión de no arriesgar.